- Home
- Opleidingen
- Assertiviteitstraining - Assertief communiceren
Assertiviteitstraining - Assertief communiceren
Opleiding 'Assertiviteitstraining - Assertief communiceren'
- 26-09-2023 - Gent - NL
- 27-09-2023 - Gent - NL
- 10-10-2023 - Gent - NL
vanaf € 1.950,00 (Excl. BTW)
Deze opleiding op maat van uw organisatie? Meer info over online mogelijkheden? Contacteer ons
In deze interactieve assertiviteitstraining krijgt u direct toepasbare technieken en tools aangereikt om assertief te communiceren - ook in moeilijke situaties - en daarbij uw standpunt duidelijk te maken.
Laat u zich wel eens de kaas van uw brood eten? Voelt u zich onzelfzeker in bepaalde situaties? Of walst u soms ongewild over mensen heen? Bedenkt u soms na een conflict “Had ik maar anders gereageerd”? Heeft u moeite met ‘nee’ zeggen?
Tijdens deze assertiviteitstraining leert u effectief te communiceren en duidelijke grenzen te stellen. U leert bijvoorbeeld hoe u op een heldere en respectvolle manier uw mening kunt geven, hoe u constructieve feedback kunt overbrengen en hoe u nee kunt zeggen zonder uzelf of anderen een slecht gevoel te geven. U krijgt ook tips en inzichten om een sterke en zelfverzekerde indruk te maken tijdens meetings, overleg en in diverse gesprekken.
Dankzij deze praktijkgerichte assertiviteitstraining zal u het nodige zelfvertrouwen ontwikkelen, om op een zelfbewustere manier om te gaan met collega's, klanten en leidinggevenden. U leert assertiever te zijn, op een positieve manier over te komen, duidelijk uw mening te geven en moeilijke situaties de baas te zijn.
Met dit doordacht en uitgebalanceerd programma krijgt u de nodige tools in handen om zelfbewuster, assertiever en krachtiger te handelen en te communiceren. Dankzij een jarenlange ervaring in assertiviteitstraining bereiken we uitstekende resultaten met het volgende programma.
DAG 1
- Assertiviteit, assertief gedrag en het herkennen van lichaamstaal
- Wat is vluchtend, agressief en manipulatief gedrag?
- Assertief communiceren: wat zijn uw hulpbronnen?
- Hoe voor uw mening opkomen
- 'Neen' durven zeggen
- Mindset: bent u een NIP of een PIP?
- Assertief communiceren via het DESC-model
DAG 2
- Oefeningen rond vraagstelling en actief luisteren
- Het model van de logische niveaus
- Beperkende en stimulerende overtuigingen
- Aanleren van nieuwe technieken (sandwich-, LEO- en duikplanktechniek)
- Rollenspel nieuwe technieken en feedback
DAG 3
- Interactie en simulaties in beperkte groep (maximum 8 deelnemers)
- Rollenspellen met acteur, het inoefenen van reële situaties waarbij u graag assertiever wil zijn
- Feedback, persoonlijk actieplan en bijsturing met concrete tips
![]() |
Inclusief gratis handboek 'Communicatievaardigheden' |
---|
De cursus "Assertief en zelfzeker communiceren" biedt resultaat voor iedereen die op een meer bewuste, zelfverzekerde en efficiënte manier zijn of haar boodschap wil overbrengen. Deze assertiviteitstraining is een sterke aanrader voor wie op een overtuigende en respectvolle manier wenst te communiceren met klanten, externe partners, collega's of teams.
Inclusief gratis handboek "Communicatievaardigheden
Assertief en overtuigend communiceren"
Ook afzonderlijk te koop als pdf download in onze e-store
Deze workshop is interactief en voorziet oefensessies, reflectiemomenten en input van de deelnemers. Om de aangereikte technieken en leerpunten in te oefenen, ronden we de training af met case simulaties met een professionele acteur. De acteur is opgeleid voor dit soort interventies en heeft een persoonlijkheidspatroon dat bij de cursisten past.
Inclusief gratis handboek "Communicatievaardigheden
Assertief en overtuigend communiceren"
Ook afzonderlijk te koop als pdf download in onze e-store
Deze opleiding zal u in staat stellen gemakkelijker uw doelstellingen te bereiken in de organisatie. U leert tijdens deze interactieve assertiviteitstraining:
- Vruchtbare contacten te leggen
- Op een constructieve manier conflicten op te lossen
- Een win-win situatie te creëren in elke onderhandeling
- De ware toedracht te kennen achter reacties en gedragingen van anderen
- Uw eigen emoties en die van anderen voor u te laten werken in plaats van ze te ondergaan of te negeren
- Obstakels en problemen te onderkennen en ze te vermijden nog voor ze zich manifesteren
- Om te gaan met "lastige" of "vervelende" klanten, collega's, zakenrelaties... en deze relatie om te buigen in een constructieve samenwerking
- Hoe te reageren op kritiek - terecht of onterecht
- Uw mening te geven over anderen zonder dat dit als kwetsend of beledigend overkomt
- Uw communicatievaardigheden aan te scherpen en deze op een doeltreffende manier te gebruiken.
Inclusief gratis handboek "Communicatievaardigheden
Assertief en overtuigend communiceren"
Ook afzonderlijk te koop als pdf download in onze e-store
Kies hieronder de datum en de gewenste locatie voor deze training.
In deze interactieve assertiviteitstraining krijgt u direct toepasbare technieken en tools aangereikt om assertief te communiceren - ook in moeilijke situaties - en daarbij uw standpunt duidelijk te maken.
Laat u zich wel eens de kaas van uw brood eten? Voelt u zich onzelfzeker in bepaalde situaties? Of walst u soms ongewild over mensen heen? Bedenkt u soms na een conflict “Had ik maar anders gereageerd”? Heeft u moeite met ‘nee’ zeggen?
Tijdens deze assertiviteitstraining leert u effectief te communiceren en duidelijke grenzen te stellen. U leert bijvoorbeeld hoe u op een heldere en respectvolle manier uw mening kunt geven, hoe u constructieve feedback kunt overbrengen en hoe u nee kunt zeggen zonder uzelf of anderen een slecht gevoel te geven. U krijgt ook tips en inzichten om een sterke en zelfverzekerde indruk te maken tijdens meetings, overleg en in diverse gesprekken.
Dankzij deze praktijkgerichte assertiviteitstraining zal u het nodige zelfvertrouwen ontwikkelen, om op een zelfbewustere manier om te gaan met collega's, klanten en leidinggevenden. U leert assertiever te zijn, op een positieve manier over te komen, duidelijk uw mening te geven en moeilijke situaties de baas te zijn.
Datum
- dinsdag 26-09-2023,
van 9u00 tot 17u00 - woensdag 27-09-2023,
van 9u00 tot 17u00 - dinsdag 10-10-2023,
van 9u00 tot 17u00
Gent - Expert Academy - NL
- Bibliotheekstraat 8/301
9000 Gent - Liggingsplan
Deze opleiding is ook beschikbaar als personal coaching, in-company training of compacte workshop.
Contacteer ons voor meer info of een voorstel op maat.
ReferentiesWat onze klanten denken van deze opleiding
"Heb net deelgenomen aan de training Assertief Communiceren en mijn verwachtingen werden volledig ingelost. Het is zeker een aanrader voor eenieder die wil werken aan zijn assertiviteit in de dagdagelijkse communicatie zowel privé als zakelijk. Dankzij praktische tips en gevatte analyses voel je de verbeterpunten goed aan. Na de 2 eerste 'theoretische' dagen volgde een voldoende ruime periode waarin je deze theorie aan de praktijk zelf kan toetsen en tijdens de 3de dag effectief een eigen case te gaan oefenen. Deze training blijft echt op je plakken. De trainer slaagt er in je op een positieve en opbouwende manier een spiegel voor te houden en daarnaast demonstreert hij zelf hoe je een aantal technieken kan toepassen om je assertiever op te stellen in diverse situaties.”
Patrick Versee - Sales Manager Belux, Gerflor Benelux
"Mag ik eerlijk zijn? Ik stond heel sceptisch tegenover de cursus 'Assertief en Zelfverzekerd Communiceren'. Ze was mij overvloedig aangeraden door mijn collega's. Op het einde van de dag was ik heel aangenaam verrast. Door de verschillende situatiespelletjes, werden de meeste voorbeelden soms 'akelig' herkenbaar. Ik ga zeker de DESC-methode gebruiken. En in mijn communicatie ga ik daarnaast proberen meer stiltes in te bouwen.”
Suzy Nouwen - Rode Kruis Vlaanderen
"Ik wou graag beter leren grenzen stellen in conversaties, zonder agressief of arrogant over te komen en zo nog beter functioneren in mijn rol als buffer tussen teamleden. Mijn verwachtingen werden tijdens deze interactieve workshop volledig ingelost. Dankzij de DESC-methode leerde ik een techniek om emoties los te koppelen van mededelingen en het onderscheid te maken tussen gedrag en karakter. De interactie met de groep en de vlotte aanpak zorgden bovendien voor een zeer aangename opleidingservaring, ondanks de verschillende karakters in ons team.”
Nele Dekeyzer - Innovation Manager, Creax
"Ik heb me ingeschreven voor de cursus Assertiviteit om beter te leren communiceren in moeilijke situaties zonder dicht te klappen. Ik werd me bewust van het feit dat er keuzes kunnen gemaakt worden, te allen tijde. Vooral het DESC-model was een echte openbaring voor mij. De trainer was zeer gedreven en bracht zijn inzichten op een enthousiasmerende manier over.”
Karen Derynck - McDonald’s Belgium
Gerelateerde video'sOnze opleidingen in beeld
We maken gebruik van cookies om uw website ervaring te verbeteren.