Emotionele intelligentie

Hier vind je artikels en tips rond emotionele intelligentie. Hoe je beter kunt omgaan met je eigen emoties en die van anderen. Mensen zijn emotionele wezens. Het is dus belangrijk om aandacht te hebben voor de emoties en deze op een intelligente manier te beheersen. Enkele belangrijke kenmerken van emotionele intelligentie zijn zelfkennis, empathie, positieve ingesteldheid, veerkracht en sterke sociale vaardigheden.

Zelf aan de slag? Volg de workshop emotionele intelligentie

    emotionelereacties.jpg

    Hoe houd ik mijn emoties onder controle?

    over Emotionele intelligentie, omgaan met emoties

    “Oh, hoe durft ze! Wat denkt die wel?” Die vervelende collega heeft je op zijn zachts gezegd serieus geïrriteerd en je kookt bijna van woede. Of je hart...

    Lees meer

    stilte.jpg

    5 waarheden over lichaamstaal

    over lichaamstaal

    Lichaamstaal zegt meer dan woorden. Onderzoek toont aan dat non-verbale communicatie een belangrijke rol speelt bij het maken van een eerste indruk. Niet enkel wat je zegt...

    Lees meer

    feedbackgeven.jpg

    Hoe emotioneel intelligent feedback geven

    over feedback, Communicatie

    Feedback is nodig om anderen bij te sturen, te corrigeren en uiteraard te helpen groeien. En toch is feedback geven lastig omdat het vaak als kritiek of misschien zelfs...

    Lees meer

    emotioneleintelligentie.jpg

    Emotionele intelligentie als sleutel tot succes

    over Emotionele intelligentie

    Personen met een hoog ontwikkeld EQ zijn doorgaans succesvoller en efficiënter in hun job. Het begrijpen en beheersen van emotionele intelligentie draagt bij tot een...

    Lees meer