Tips voor een succesvolle carrière

distractions.png
Time management

Supercharge je productiviteit in een wereld vol afleiding

Ken je dat gevoel? Je start je werkdag vol goeie bedoelingen, maar voor je het weet zit je vast in een moeras van e-mails, notificaties, meetings en "even snel nog dit"-taken. Tegen het einde van...
assertief-communiceren-desc.jpg
Assertief zijn

Assertief communiceren met de DESC-methode

Niemand laat graag over zich heen walsen. Of zichzelf met de rug tegen de muur zetten. Maar het is niet altijd zo eenvoudig om duidelijke grenzen te stellen en op te komen voor je eigen belangen,...
bliss-man.jpg
Persoonlijke ontwikkeling

BLISS: 5 bouwstenen voor duurzaam succes

Er was een tijd waarin ik dacht dat succes alleen ging over het behalen van mijn doelen. Ik ging voor die promotie, worstelde mezelf hogerop en snakte naar erkenning voor mijn werk.  Hoe...
AI-image.jpg
Productiviteit

Wat je moet weten over AI: 5 inzichten die het verschil maken

Wat AI allemaal kan is verbazingwekkend. Maar je moet er niet blindelings op vertrouwen. Door AI-gegenereerde teksten zonder controle online zetten, chatbots gebruiken om klanten te woord te staan...
helder-communiceren.jpg
storytelling

Helder communiceren: hoe breng je een idee sterk over?

Je hebt een sterk idee. Misschien een oplossing voor een structureel probleem op het werk, een optimalisatie van een bestaande werkwijze of een innovatief concept. Maar zodra je het probeert uit...
feedback-geven.jpg
feedback

Van feedback vermijden naar feedback cultuur

Feedback geven op het werk is niet altijd eenvoudig. Soms voelt het ongemakkelijk of is het zelfs confronterend. Maar als we het vermijden, kan dat juist tot grotere problemen leiden....
persoonlijkheid.jpg
Persoonlijke ontwikkeling

Je persoonlijkheid en karakter liggen niet vast

Heb je ooit tegen jezelf gezegd: "Dit is nu eenmaal wie ik ben," alsof het in steen gebeiteld staat? Misschien geloof je dat je chaotische natuur je voor altijd zal achtervolgen, of dat je nooit...
neezeggen.png
nee zeggen

De kunst van het NEE zeggen

Stel je voor dat je gewoon "nee" kunt zeggen zonder je schuldig te voelen, zonder angst voor afwijzing en zonder de behoefte om anderen te willen pleasen .  Soms is het nodig om "nee" te...
stage_fright11.jpg
Presentatietechnieken

Overwin je spreekangst: 7 tips om vol vertrouwen voor een publiek te staan

Knikkende knieën, trillende stem, zwetende handen, een kikker in de keel ... Je heb een presentatie in het vooruitzicht en de gedachte alleen al bezorgt je misschien slapeloze nachten vooraf...
people-pleasing.jpg
assertiviteit

Stop met people pleasen en kies voor jezelf

Veel mensen voelen de druk om anderen altijd tevreden te houden, zelfs als dat ten koste gaat van hun eigen welzijn. Dit fenomeen, bekend als ‘people pleasen’, kan leiden tot...
freeworkshop.jpg
gratis workshops

Gratis workshops op 5 oktober 2024

Wil jij graag proeven van 3 inspirerende workshops?  We zoeken enthousiaste deelnemers voor onze gratis workshops op zaterdag 5 oktober in Antwerpen. Op het programma: een namiddag...
timeboek.jpg
Time management

De beste time management boeken

Lies Martens, trainer time management bij Expert Academy, deelt haar boekentips. Ze kiest voor een mix van inzicht, inspiratie en kennis. Dit zijn de boeken die ze meeneemt naar elke workshop....